Niezdrowa woda mineralna

Wbrew pozorom słynna woda mineralna, którą się obecnie promuje jako symbol zdrowego trybu życia, wcale nie jest taka idealna. Według najnowszych badań okazuje się, że lepszym rozwiązaniem jest woda z kranu. Wystarczy przeczytać skład wody mineralnej, by przekonać się, że nie jest to dla nas najlepszy wybór. Dzisiaj panuje ogromny szum informacyjny, w związku z tym bardzo trudno jest rzeczywiście się chwilę zastanowić nad tym, co jest dla nas najlepsze, a to na pewno jest dla nas ważne. Przede wszystkim należy zauważyć, że woda mineralna nie jest takim dobrodziejstwem jak może nam się wydawać. Najlepszym rozwiązaniem okazuje się jednak woda z kranu. Jeśli nieco obawiamy się takiej wody pitej prosto z kranu, można ją po prostu przegotować, a wtedy na pewno wiele zyskamy i zapewnimy sobie najlepsze rozwiązania, z jakich na pewno będziemy zadowoleni. nie należy również używać filtrów do oczyszczania takiej wody, gdyż one sprawiają, że pozbywamy się także cennych substancji mineralnych, co jest oczywiście niedopuszczalne, jeśli chcemy o siebie odpowiednio zadbać. Właśnie dlatego należy koniecznie zdecydować się na rozsądek w tym zakresie, a nie tylko słuchać zachęcających reklam, w których woda mineralna jest dla nas najlepsza. Nie jest to prawda, więc lepiej podejść do tego z dystansem.